wyniki 2017

[...] tzn. 20% kaloryczności diety (Normy żywienia dla populacji polskiej - aktualizacja Jarosz IŻŻ). W praktyce zrób tak: ustaw wartość węgli, tłuszczu. Obserwuj samopoczucie i wyniki siłowe. W przypadku spadku siły, zwiększ węgle, zmniejsz tłuszcz (tylko nie poniżej normy fizjologicznej jak pisałem wyżej). Poza tym ciągle miej na uwadze, że [...]

[...] 1 procent szans na to, ze wszyscy zawodnicy sie myla i na zawodach niepotrzebnie sie zajezdzaja na rozgrzewkach, bo wedle Twojej teorii powinnismy podchodzic z marszu i wyniki szly by w gore. Jakos jednak na rozgrzewce prawie bijemy sie o sztangi. A co do ciagow, poddzielisz sie z nami, na jaki to swietny poziom sily wywindowaly Ciebie te [...]

[...] 1 procent szans na to, ze wszyscy zawodnicy sie myla i na zawodach niepotrzebnie sie zajezdzaja na rozgrzewkach, bo wedle Twojej teorii powinnismy podchodzic z marszu i wyniki szly by w gore. Jakos jednak na rozgrzewce prawie bijemy sie o sztangi. A co do ciagow, poddzielisz sie z nami, na jaki to swietny poziom sily wywindowaly Ciebie te [...]

[...] na wysokich zakresach. Ukierunkowanie kondycyjne z zachowaniem sily nastapilo stosunkowo niedawno? Tytul dziennika sugeruje, ze autorowi zalezy na sile. ps. filmy tez widzialem, piekne wyniki i technika ladna. A, no i zatkalo kakao(mnie :-D ) ps2. ja z dyskutowania nigdy nie wyrosne %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-27 15:05:10

[...] zakresach. Ukierunkowanie kondycyjne z zachowaniem sily nastapilo stosunkowo niedawno? Tytul dziennika sugeruje, ze autorowi zalezy na sile. ps. filmy tez widzialem, piekne wyniki i technika ladna. A, no i zatkalo kakao(mnie :-D ) ps2. ja z dyskutowania nigdy nie wyrosne %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-27 15:05:10 Dłuższa [...]

[...] Esencja: „Na litość boską, jeśli chcesz zbadać sobie gospodarkę lipidową, to przynajmniej zwracaj uwagę na te wyniki, które są istotne. Najważniejszy wskaźnik na typowym profilu lipidowym to stosunek ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę trójglicerydów przez HDL). [...]

Proszę o pomoc osobę która się zna na interpretacji wyników badań tarczycy. Czy koniecznością jest wybranie się do endokrynologa ? Z góry dziękuje! /SFD/2017/3/1/6a6cc6345366465bb436f99f433bab3c.jpg Czy dzień przed badaniami miałeś dzień bez treningu? Wyniki mogą świadczyć o nadczynności tarczycy (jeśli masz objawy) dobrze byłoby udać się do [...]

[...] znaczenia i to wcale nie jest mocno zły wynik i wcale nie ma wpływu na takie rzeczy jak chociażby libido. zostały mi zlecone badanie FH, FHS, DHEA-SO4 oraz 17-hydroksyprogesteron, wyniki wyglądają następująco, kolejna wizyta u endokrynologa 5 lipca ma ktoś jakaś opinie na co to może wskazywać? /SFD/2017/6/22/4b0e80b51c9f46a290e91e05360899d6.jpg

Witam, to są moje wyniki z rezonansu. Udać sie do lekarza prowadzącego czy od razu do jakiegoś fizjoterapeuty? Obrzękiem wokół srób mocujących przeszczep powinnam się przejąć? /SFD/2017/7/7/ab9fa17312154d4cb280c90ab06ced2c.jpg

[...] tygodni jestem na cyklu kreatyna (CM3) + BCAA + odżywka białkowa. Oprócz tego zacząłem więcej jeść m.in białko ok 2g na kilogram masy ciała. Pomoże ktoś mi to zinterpretować? Wybieram się do lekarza, ale dopiero w poniedziałek mam termin, a trochę niepokoją mnie te wyniki. Z góry dzięki Zmieniony przez - Bartosz159 w dniu 2017-09-15 14:36:33

Siemanko :) mógłby ktoś ocenić moje wyniki krwi ? Badanie było robione na czczo. Na wieczór zjadłem 80g płatków owsianych , 30g rodzynek + trochę słodzika. Dieta była poprzedniego dnia trzymana + poprzedniego dnia byłem na treningu a samo badanie było robione na czczo o godzinie 7.30 ( pobrana krew ) . Posiłek ostatni jadłem o 21. Mam wysoko [...]

Dziękuje bardzo za odpowiedź i za to jakie wyniki zrobić . Jest to dla mnie przydatne bo będę wiedzieć czym się zająć :) Jak wygląda mój dzień , tryb ? 1.) Trenuje 4 razy w tygodniu . 2 dni siłowe , 2 dni hiper 2.) Nie nadużywam alkoholu . Praktycznie w ogóle nie pije. Raz na dwa tyg pójdę na imprezę i wypije 5 piwek ale to przecież nic [...]

wynili aspat 46 (10,0 do 35 ) alat 124 (10-45) bilirubina calokwita 0,6 (0,1-1.0) ta sa wyniki z 23 go 11 nastepne badanie 11 - 12 aspat 47 alat 131 kreatynina 1,34 normy ( 0,20-1,30) reszta badan wyszly dobrze morfologia tarczyca lipodogram hcv ujemny hbs ujemny od pierwszego badania bralem [...]

Właśnie odebrałem wyniki. Poczytałem w drodze do domu wiecej o progesteronie i jego nadmiar pokrywa się to bardzo z moimi dolegliwościami.. senność, zmęczenie, ginekomastia.. Co sądzicie o wyniku? /SFD/2017/12/20/96b1ae632b074879b0b2a0d0c56ac461.jpg

Właśnie odebrałem wyniki. Poczytałem w drodze do domu wiecej o progesteronie i jego nadmiar pokrywa się to bardzo z moimi dolegliwościami.. senność, zmęczenie, ginekomastia.. Co sądzicie o wyniku? /SFD/2017/12/20/96b1ae632b074879b0b2a0d0c56ac461.jpg A podst bad diag..? U mnie prog od lat jest dokładnie taki sam jak Twój 0,4, cy na on czy off, [...]

Dodam Ankięte tu bo nie wiem dlaczego nie mogę edytować pierwszego postu: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 92 5. STAZ NA SILOWNI: 4 6. DIETA: -bialko: 150 -weglowodany:240 -tluszcz:210 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN SUSTA + BOLDENON 8. TRENING: 4x w tyg +4x cardio po [...]

osobiście z tłuszczami bym wbił spokojnie te 1,5g/kg, no i wrzucił może te wyniki - jak patrzyć kompleksowo to kompleksowo. Generalnie w mojej opinii jest to sprawa do głębszej naprawy, zjechany metabolizm - jeśli naprawdę udało ci się tylko to spieprzyć to po prostu ciesz się :-D . W sumie ciekawe jak hormony, ale bajki pewnie nie będzie ;p . a [...]

[...] czy seks można uprawiać Opowiedziała że jeśli to możliwe to lepiej nie. Poniżej moja lista. Jak ktoś ma pomysł czy coś jeszcze dopisać lub wywalić to pisać. Bede miał wyniki to wrzuce. MORFOLOGIA Z ROZMAZEM MOCZ BADANIE OGÓLNE ALBUMINA ALAT ASPT GGTP ALP CPR BILIRUBINA CAŁKOWITA CHOLESTEROL CAŁKOWITY HDL LDL TRIGLICERYDY MOCZNIK KREATYNINA [...]

7 tyg po sermach tak wygladają moje wyniki. Wygląda na to że odblok był ok. Co o tym myślicie? E2 dosc wysoko ale przed cyklem bylo podobnie. Może zbić delikatnie exe?Ktoś doświadczony może zerknie w badania. Morfologia w kilku momentach poza widełkami. Przejmować sie czy jest ok? /SFD/2017/10/2/33fa8a6d231c470997a5804f455b7510.jpg

[...] zaczynasz clom i tamox przez 4tyg po tabsie i tamox tydzien dluzej po pol tabsa..pezed cyklem badanie estro,prolaktyna i test calkowity i przed koncem cyklu powtarzasz te pierwsze 2badania,wklejasz wyniki i pomagamy dobrac dawke leku,zalatwcsobie symex przynajmniej listek i cabaser ze 2tabl Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-07-02 17:09:45